当我们使用肩扛拍摄的时候，镜头抖动是难免的。这也是为什么我们通常需要使用三脚架的原因。但是在很多情况下，无法使用三脚架，这时候如何防止拍摄时的抖动就是一个大问题了。通过后期来解决这个问题，是一个比较经济、实用的方案。

在配套素材 > LESSON 10 > FOOTAGE文件夹中提供了一段用于稳定的素材“稳定素材.mp4”。这段素材在车上拍摄，抖动比较厉害。

STEP 01 首先以“稳定素材.mp4”产生一个合成。播放影片可以发现，抖动非常厉害。

STEP 02 右键单击层“Stabilizer 1”，选择【变形稳定器VFX】应用稳定工具。也可以在【跟踪器】面板中直接单击【变形稳定器】按钮应用稳定。如图10-7-1所示。

图 10-7-1

STEP 03应用稳定后，【合成】窗口画面上出现“在后台分析”提示，系统开始自动分析影片中的场景信息，这是稳定工作的第一步。如图10-7-2所示。【效果控件】对话框中会自动应用【变形稳定器VFX】特效，并显示计算进。

图 10-7-2

STEP 04 场景信息分析完毕后，系统会自动进行第二步，对画面进行稳定操作。如图10-7-3所示。

图 10-7-3

STEP 05 画面上的橙色条消失后，稳定完成。非常简单，不需要任何设置，完全由系统自动完成。播放影片观看效果，镜头的抖动被消除了。

STEP 06 如果稳定效果不是很好的话，我们还可以对特效【变形稳定器VFX】参数做进一步调整，来根据素材不同改善效果。注意修改参数后，系统仅重做稳定的第二步，第一步分析完成后不用重来一遍。

STEP 07 在【结果】下拉列表中可以选择如何应用稳定结果。一般情况下，我们都使用【平滑运动】，不然画面会偏差得非常厉害。

STEP 08 在【方法】中可以设定用何种方法来进行稳定。系统提供了四种方法：移动画面，移动缩放和旋转画面，改变画面透视关系，以及拉伸像素处理稳定。一般情况下，使用【位置、缩放、旋转】就可以得到不错的效果。默认处理方法是【子空间变形】，抖动比较厉害的时候，这种方法的效果会比较好。

STEP 09 【取景】下拉列表中用于设置稳定后如何处理画面，其中提供了四种处理方法，都比较简单，自己试一下就明白了。一般情况下我们使用【稳定、裁剪、自动缩放】，将稳定后的画面自动缩放到合成大小，放大后【自动缩放】栏会自动显示放大比例。如果使用前两种处理方法，也可以调整【其他缩放】参数手动放大画面。

STEP 10 【稳定、人工合成边缘】可以不改变画面大小，自动通过重复边缘像素来填补空白区域。这种方法的好处是可以保证画面质量，但是如果场景比较复杂，自动重复的边缘效果不是很好。

STEP 11 【平滑度】参数是指绘制稳定的平滑度，数值越高，摄像机运动越平滑，抖动越弱。但是注意这个参数并不是越高越好。因为前面我们讲到，后期的抖动实际上是以动制动，画面移动后出现的空白区域主要靠放大画面来填补。如果空白区域过大，放得太大会影响画面质量。所以，这里的【平滑度】参数根据画面的抖动情况，设置一个合适的值就可以了。【高级】栏可以对追踪做进一步设置，通常使用默认值即可。

稳定的代价是牺牲一些画质，所谓“鱼与熊掌不可兼得”。所以，前期尽量让镜头稳定一些是必需的，该使用三脚架的时候一定要使用，如果抖动太厉害，那是用稳定器也是无济于事的。